Practique el ejercicio Jinji Du Li
Párese en una sola
pierna con los ojos cerrados.
Si se mantiene menos de 10 segundos es usted una persona de
70 años.
Hay personas que pueden mantenerse un minuto cada día
Su práctica evita la demencia.
Seis meridianos pasan por tus piernas.
Es la mente lo que
crea el mundo que nos rodea y aun cuando
nos encontremos juntos y parados en la misma pradera
mis ojos nunca verán lo que tus ojos contemplan y mi corazón
nunca
se agitará con las emociones que
conmueven al tuyo.
(Más detalles en el Libro Self is Better than Seeking por el
doctor Shelpe)
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