Los ojos son la ventana ...

PONGA LA CHISPA DE NUEVO ...
Los ojos son la ventana a su alma, pero también pueden ser una ventana a sus hábitos sociales. Son un indicador obvio de problemas tales como la falta de sueño, la deshidratación, la mala alimentación y las circunstancias emocionales. Por lo tanto, es importante tratar de mantener un área de aspecto saludable.

Imagina que estás escribiendo rápidamente en un teclado. Utilice este movimiento de golpeteo alrededor de los ojos, las sienes y en la frente durante 10 segundos

1. Coloque su dedo anular en el primer punto de presión
2. Mover al arco de la ceja, aplicar presión al segundo punto
3. Desde aquí, muévete entre las cejas al tercer punto
4. Con una presión muy ligera, circule el área del ojo 3 veces desde la ceja interna a la externa, debajo del ojo y hasta el puente de la nariz, con los dedos reunidos de nuevo entre las cejas. No arrastres la piel
5. En el último círculo, aplique presión en el punto 4, empujando hacia arriba hacia el techo.
6. Para el punto 5, aplique la presión hacia adentro, hacia la nariz.
7. Aplicando un poco más de presión, levante y deslice hacia las sienes, levantando la ceja, haga un círculo suavemente debajo de los ojos tres veces.
8. En el último círculo de la cuenca del ojo, deténgase en la esquina exterior del ojo y aplique presión al punto de presión 7
9. Ahora, usando su índice y su dedo medio, use movimientos circulares estáticos en las sienes tres veces
10. Cambie de nuevo a su dedo anular aplicando movimientos de puntos de presión al punto 8.

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¿Qué hace el sistema linfático? 
El sistema linfático elimina los productos de desecho como las toxinas del cuerpo. Se ejecuta junto con su sistema circulatorio. A veces puede volverse lento, lo que hace que esas toxinas permanezcan en el cuerpo más tiempo del que deberían. Por lo tanto, a veces necesita un poco de impulso para que vuelva a funcionar a sus mejores niveles.

¿Qué puedo hacer en casa y por qué? 
Las antiguas técnicas de la medicina china, como los puntos de acupresión, pueden ayudar a simular el cuerpo. Puede usar movimientos de masajes y puntos de presión en el hogar para aumentar la circulación linfática, reduciendo las ojeras e incrementando la circulación sanguínea, llevando oxígeno fresco y nutrientes a la zona. Use su dedo anular: el área del ojo es delicada y este dedo aplica la presión correcta. Con cada punto, aplique presión durante 3 segundos y luego bombee el punto por otros 3 segundos. Los puntos de presión alrededor de los ojos se relacionan con la desintoxicación y la limpieza de órganos dentro del cuerpo como la vesícula biliar, la vejiga, el hígado y el estómago.

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