martes, 6 de marzo de 2018

FLOR PUCARINA

V23_salud_vb
COLESTEROL

Perejil
nunca rey siempre alfil

Apio alcalino
menos de un morlaco
libra placas al colesterol

Cocona
fruto diurético
contiene tiamina (1)
caroteno (2),  riboflavina(3)

Yacón el campeón
Tubérculo andino
no guarda su carbohidrato
en almidón
torna en insulina

Tener a mano todo esto
es una gran bendición
¿Por qué sufrir de la presión
Y sus secuelas
Si puedes en extracto
Preparártelas?

Sin embargo,
Tengo frío en las piernas
Porque micciono mucho
Y los benditos minerales
Los voy desperdiciando.


_
(1) tiamina, importante para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de las células del organismo. Vitamina B1
(2)caroteno, (de zanahoria carota y -eno)
(3) riboflavina, Nuestro cuerpo necesitan vitamina B2 para descomponer las proteínas, las grasas y los carbohidratos



No hay comentarios:

Publicar un comentario